Bài tập Giảm Mỡ Bụng để có Vòng 2 Săn Chắc cho Nữ | Trang Le Fitness
Bài tập Giảm Mỡ Bụng để có Vòng 2 Săn Chắc cho Nữ | Trang Le Fitness
✪ Subscribe:
➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:
➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup
Nguồn: https://77days.net/
Xem thêm bài viết khác: https://77days.net/yoga/
Xem thêm Bài Viết:
- Điểm danh những đôi sneaker không bao giờ lỗi mốt để back to school
- Động lực thay đổi sau gần 2 năm tập luyện Transformation motivation
- "Quý ông cơ bắp" 60 tuổi khiến Quyền Linh – Kiến Huy ghen tị | HTV MÃI MÃI THANH XUÂN| MMTX #1
- EDM Tik Tok ✗ Top 10 Bản Nhạc Tik Tok Trung Quốc Remix Được Yêu Thích Nhất 2020 | Nhạc Tik Tok | TPN
- Bí quyết tập GYM múi bụng đẹp, lưng dẻo dai làm tình trâu
Comments
Tỷ Miu
AuthorAi chơi lại chị 😂
Sarah Nguyen & Family – Cuộc sống Hà Lan
AuthorTrang nhìn quyến rủ, triệu like 👍👍
Mình có bài cardio 12 phút giảm mỡ bụng và toàn thân rất hiệu quả, mọi người bấm vào link này xem thử cho vui nhéhttps://youtu.be/APsxwT4Z8kw
LiNh Cute
AuthorRất hữu ích và em đã thành công.
Tks ciu c 😘😘
Linh Nguyễn
AuthorCảm ơn chị đã lên nhiều video , cảm ơn các bài tập của chị đã giúp e giảm đc kg và giảm đc 2cm bụng ạ ❤️❤️
My bad
AuthorChi oi cho em hỏi. Nếu chị theo hướng body fitness khỏe mạnh tự nhiên thì tsao chị làm ngực làm gì ạ.Thực sự trông như 2 quả bóng mất cân đối quá trong khi Body c bên dưới khá đẹp
Thuy phung
AuthorC Trang xinh gái ơi. Khi tập cần mặc áo ngực hem ạ?
Duyen Hoang
AuthorHello chi Trang. Em thích cơ thể qua chi rất nhiều và cách chi tap gym và chia sẻ kinh nghiệm và thực tế mặt về giảm cân. Em hy vọng chi tạo ra nhiều video hơn về cách chi di tập gym hàng tuần. Một thói quen tập gym qua chi là gì?
Moon Bii Vương
AuthorEm tập bài n giảm đc 1,5cm🤣🤣
trang Văn thị
Authorchị ơi em tập cardio bằng cách chạy được k ạ
Jenny Nguyen
AuthorNice I Love Gyms Better Thanks you ❤️❤️❤️👍👌
Thanh Phương
Author5:35 s e làm như thế k đc ạ mỗi lần bật k lên chỉ lên phần vai
Thang Nguyen
AuthorAnh tập voi em nhé anh tập 20 năm dồi nhe
nguyen hai Vinh
AuthorBạn cao bn vậy
Nga PalE
AuthorKhoảnh khắc 1:40 bao chất chất chất
Đây là điều mê chị nhất ☘️🙆⭐❣️🌈
Luyen Phung
AuthorKo tải đc nhỉ
Sơn Thường Văn
AuthorVòng 1 nóng bỏng
thắng nguyễn
AuthorMU
Gạch rẻ 98
Authorcái thằng caramen quay mà khó chịu, cứ rung rung lại quay quay
Mai Đặng Thị Thanh
AuthorEm có 1 góp ý là khi quay video chị không nên để di chuyển quay quay như vậy chóng mặt lắm ạ :((
Môi trường Báo
Authora muốn tập cơ ngực thì làm ntn
kids color
Authormình tập theo có chút xíu mà thở ko ra hơi luôn.
Goji Broccoli
AuthorTrang, Tap the duc buoi sang tot hon buoi toi?
Bạch Yến Nguyên Thị
AuthorNhìn cô ây tập đẹp thặc
hong thanh dang
AuthorSao cứng zay
A Lie
AuthorBài này tập hơi mệt đó c huhuuu e tập xong nóng cả ng.tks c😍
Minh Tân Phạm
AuthorĐang chị rất chuẩn luôn.chi rất là mạnh
Uyên Xing
AuthorCách chào fake Giang ơi
Hân Trần
Authormoi ngay dei tap .Mong chi se ra nhieu video moi nua ak
TIN NA
Author1 ngày e tập sáng vói chiều được ko chị,
loc nguyen
AuthorCammera men quay toàn vú . Quay ngu vl
Nguyễn Thị Ánh Ngọc
AuthorCO BAI TAP NGUC TO KHONG AK
long Long
AuthorMU.
zan gamming
AuthorBài tập của trang . Mình rất thích tập .
Hoa Dieu
AuthorSao e tập những động tác gập bụng là đau lưng v ạ ? Như v là bt hay e bị j hả c
My Le
AuthorE nhay jumping jack lien tuc k ngi 700 cai 8phut thi dot dc 200calo k c
Phương Anh Đỗ
AuthorRất thích body của chị
Thúy Bùi
AuthorChị ơi ngực của chị tập hay tự nhiên thế ạ
Tuấn Nguyễn Quang
AuthorĐã tập theo và vã mồ hôi hột
Là con trai mà theo Em k nổi
Chăm sóc Da
AuthorChị ơi, để máy quay 1 nơi đi, quay nhiều chóng mặt quá ạ
Chòi Tẩn
AuthorEm rất thích gym và e đến đây là để ngắm chị
dora mon
AuthorEm rất thik bài tập của chị !
Đỉnh là đây chứ đâu
Anna Nguyen
AuthorChị ơi có bài tập giảm mỡ làm săn chắc vòng 1 ko ạ
Billy Chanel
AuthorCho e xin số đo 3 vòng chị với ạ..
Người e hơi nhiều mỡ nhưng khá cân đối.. Duy chỉ có vòng 2 là nhiều mỡ.. Eo 70 mà kiêng khem tập mãi vẫn chưa giảm đc.. 😥
Kim Quyen
AuthorCach dong tac cua ban toi tap thay rat ok nhe
Ngọc Phương Bùi
AuthorC ơi c ra thêm bài tabata hiệu quả dễ tập, và bài mông với dây band đi c
Liễu Nguyễn
AuthorLàm gì để đc vòng 1 như c ạ