CÁCH TẠO DÁNG TRONG PHÒNG TẬP GYM – FITNESS

Trong những năm gần đây việc các bạn trẻ cả nam lẫn nữ lao vào phòng tập gym đã không còn xa lạ như trước. Thậm chí việc luyện tập đã không chỉ dừng lại ở mức độ “trào lưu” mà đã dần trở thành một phong cách sống mới của giới trẻ Việt Nam đó

Đã bao giờ bạn bắt gặp một hình ảnh một người đang tập thể hình, thân thể ướt đẫm mồ hôi và với câu thần chú trên môi “Cố gắng, cố gắng, để có thể ăn thoải mái sau này” và kết thúc buổi tập cùng với bức hình tập gym của họ? Đã bao giờ bạn thắc mắc vì sao lại cần phải chụp lại hình tập gym sau mỗi buổi tập hay không?

Chụp hình tập gym, không đơn giản chỉ là khoe khoang hay là một chủ đề để ‘tám’ chuyện cùng bạn bè mà nó còn giúp thay đổi cách chúng ta tập luyện, cách mà nhìn thấy chính mình trong gương.

Những cá nhân thường theo dõi những tấm hình tập gym, có xu hướng quan tâm đến cơ thể của họ hơn những người thường. Những bức hình tập gym, có thể tăng thêm sự ý thức về quá trình tập luyện của bạn

Nguồn: https://77days.net/

Xem thêm bài viết khác: https://77days.net/yoga/