Yoga

FITNESS GYM IN GARDEN VIỆT TRÌ- PHÚ THỌ




❓Bạn có biết việc giảm ký giảm mỡ không đồng nghĩa cơ thể sẽ trở nên rắn chắc?
❓Bạn chưa từng nghĩ đến việc tăng cơ, mà chỉ chăm chăm vào vấn đề giảm ký, giảm mỡ?
❓Làm thế nào để có thể vừa giảm mỡ, vừa tăng cơ cùng một lúc?

Bạn cần nắm chắc bí quyết sau để sở hữu một thể hình lý tưởng:

✔Xác định mục tiêu luyện tập cụ thể: giảm mỡ, giảm cân hay tăng cơ?

✔Độ tuổi càng cao, khả năng đốt calories của cơ thể càng thấp

✔Các bài tập và chế độ dinh dưỡng nghiêm túc để kích thích các nhóm cơ phát triển hoàn thiện nhất.

✔Kết hợp giữa chế độ dinh dưỡng, các bài tập phù hợp và bổ sung viên uống chức năng.

✔Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần có ý trí, sự tập trung, tính kiên trì, động lực và mục tiêu rõ ràng.

Và chỉ cần có bài tập và chỉ dẫn đúng, dù bạn ở độ tuổi nào, mục tiêu xây dựng cơ bắp hoàn toàn không hề khó.
#FitnessGarDen #Gym #Yoga #GroupX #Beboi4mua #Sauna

————————————————

FITNESS GARDEN – JUST YOUR LIFESTYLE!

🏡 Cơ sở 01: Tầng KT, tòa Golden Land, 275 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội

☎ Hotline: 024.6655.2188

🏡 Cơ sở 02: Tòa nhà BMM, khu đô thị Xa La, Hà Đông, Hà Nội

☎ Hotline: 0246.2929.689

🏡 Cơ sở 03: 1606 Đại Lộ Hùng Vương, Gia Cẩm, Việt Trì, Phú Thọ.

📞 Hotline: 0917 367 899

⏰ Giờ mở cửa:

6:00 – 22:00 (T2 đến T6)

7:00-21:00 tối (T7, CN)

Nguồn: https://77days.net/

Xem thêm bài viết khác: https://77days.net/yoga/

Yoga
5 đôi giày thể thao chạy bộ êm ái nhất năm 2018 mà bạn phải mua ngay
Yoga
Dịch vụ tại California Fitness and Yoga gồm những gì? Giá tập California Fitness 2020
Yoga
8 Bí kíp Tập Ngực Trên hiệu quả cho dân tập Gym | Hướng dẫn tập Ngực Trên hiệu quả nhất
There are currently no comments.