Yoga

Những Bài Tập Xàm Xí Nhất Trong Gym Và Cách Thay Thế




Duy Nguyễn dame trẩu tập bựa, chế bài phá phòng hướng dẫn những bài tập thay thế thay thế khi kẹt máy tại phòng Gym VIP nhất khu bắc Sài Gòn.
👉 Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://77days.net/

Xem thêm bài viết khác: https://77days.net/yoga/

Yoga
IGYM FITNESS & YOGA CENTER – Phòng gym 1000m2 tại Thanh Xuân – Hà Nội
Yoga
Động lực thay đổi sau gần 2 năm tập luyện Transformation motivation
Yoga
Gặp 2 Nữ Biker Xinh Đẹp Tại Buổi Off Team Sport Hà Nội | Tới Tài Tử | Cấn Hoàng Long | Hà Bi…
  • ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!


  • Ng xấu vãi


  • hỏi thật anh có bị gay ko?


  • Bữa thằng kế nhà tao cũng tập như mày vậy đó nay mở cửa mã nó rồi ak. Ko biết chừng nào tới mày nữa 😂🤣


  • Bị hâm à anh


  • Vừa dăn đe giang hồ vừa giải trí 😂


  • Hay quá a ơi


  • Tap gym lau nam se dễ gay nham chán. Nen gymer thuong tìm nhung đong tac mới la cho đỡ chán thoi


  • Nhảm llol, đéo có dô nội dung chính, nói nhảm nhảm, người ta vô coi để học hỏi mà toàn nói cl gì đâu ko?


  • Nên tập chung vào các bài tập.


  • Gọi là đa dạng bài cho nó đỡ nhàm chán có gì mà căng:))


  • Luôn xem video trọn vẹn


  • Ad hài vậy…hay quá…muốn xem hoài lun.


  • Xàm vđ. Đéo thấy tập trung vô bài nào.


  • Ông này xài steroid chắc luôn. Người toàn mỡ.


  • Xàm


  • Giải trí vc


  • Như đàn bà,nói nhiều,khoe của,tinh vi…


  • Mình ko biết bạn tập thế nào . Nhìn cũng bt mà mỗi người 1 cơ địa khác nhau ai tập hợp bài nào thì tập bài đó thôi chứ nhìn b cũng có gì âu . Còn nói chuyện như bố ngta xl biến gấp


  • Tuấn Khanh
    Sinh : 1991
    Thân thể : Cao Su kit
    Dính bản quyền công thức


  • Bá dơ


  • Hình nộm


  • 2:59 mà bảo không hiệu quả thì cũng đến bó tay ông này


  • Nhảm vl


  • Nói chuyện kiểu gì vậy
    Chẳng hài hước j hết


  • em nhớ làm 4 thằng 8 con mắt mà anh


  • Thằng này nhiều lần nó live hỏi nó bao nhiêu lần nhưng nó kiêu và chảnh chó, k trả lời lấy 1 câu. Vì thế những thành phần như này t đéo bao giờ quý mến vì ăn nói xách mé


  • Tê hát o lờ.nghe buồn cười vê lờ 🤣🤣🤣


  • Kkk anh duy vui tính quá e rất thích clip của anh.


  • Thang l khung


  • Ông phát biểu ngu vãi lol ra. Cái bài ép ngực dưới mà bảo ko vô. Đúng là gymer Việt Nam! Toàn mấy người không có kiến thức


  • Ai tập mà muốn xem thi xem video nc ngoài tập quan sát kỹ tập đúng tư thế, chứ coi ông này thì coi giải trí lúc ko ỉa đc thôi


  • Có cách nào bớt hiện video anh XL chúa Tê-hắc-o-lờ(lồ..) này không? chính hãng BTT chỉ nên mua supplements có tem BBT :))


  • Hay lắm a


  • Nhiều thằng tập Ngu lắm..
    Mà đéo chỉ hay hướng dẫn nó đâu..
    Tại đéo có ai trả tiền cho mình để làm điều đó..