77days - Tin sức khỏe cho cuộc sống thêm tốt hơn
  • Home
  • Công Nghệ
  • Ẩm Thực
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Ẩm Thực
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
77days - Tin sức khỏe cho cuộc sống thêm tốt hơn
No Result
View All Result
Home Sức Khỏe

NO GYM FULL BODY WORKOUT (feat. 5 min Tabata) | 5분 전신 타바타 운동

admin by admin
July 13, 2020
in Sức Khỏe
50
NO GYM FULL BODY WORKOUT (feat. 5 min Tabata) | 5분 전신 타바타 운동



Hello, Allbengers~! This is Louis.
Today’s workout is FULL BODY WORKOUT for your fat loss.
You can do the routine without gym and equipment. So, don’t hesitate to exercise and let’s get started 🙂

올벤져스 여러분~루이스입니다!
오늘의 운동은 지방연소에 효과적인 전신 타바타 운동입니다.
헬스장에 갈 필요없고 운동기구도 필요없는 홈트레이닝 루틴이니까
여러분들 운동자극 받으시고 지금 바로 같이 운동하러 가요 !!

마이프로틴(MYPROTEIN) 할인 구매링크!
👉🏻
할인코드(D/C Code) “allblanc” 입력시, 추가 33% 할인

매주 올라오는 영상 구독하기
SUBSCRIBE FOR WEEKLY VIDEOS ►

ADD US ON INSTAGRAM
► Ryo
► Louis
► Mark
► James
► Bri
► Allblanc

FACEBOOK (Allblanc Fit) ►

WATCH MORE VIDEOS (PLAYLISTS)
VLOGS ►
4MIN WORKOUTS ►
INTENSIVE WORKOUTS ►
CHALLENGES ►

2030 청춘남녀 주말그룹운동 올블랑핏 신청하기 ►

※ 비지니스 문의 (Business Inquiry) : all_blanc@naver.com

Copyright ⓒ Allblanc TV All Rights Reserved

#FULLBODY #TABATA #FATBURNING

Nguồn: https://77days.net/

Xem thêm bài viết khác: https://77days.net/suc-khoe/

Xem thêm Bài Viết:

  • Prolactin cao gây vô sinh ở phụ nữ và thuốc điều trị
  • Thuốc Povidine: Công dụng, liều dùng và cách dùng
  • Top 10+ Lợi ích của Getalin mà bạn cần phải biết
  • Thymomodulin là thuốc gì?
  • Nữ PT Mông To Vắt Nam Gymer Cạn Nước Kiệt Sức Suốt 45 Phút | DNGP 5
Previous Post

Vượt mặt cả Argentina, ĐT Việt Nam khép lại năm 2018 với vị trí cao không tưởng trên BXH FIFA

Next Post

Cách đổi số điện thoại đăng ký trong tài khoản Google, Facebook | Thế giới số | THDT

Next Post
Cách đổi số điện thoại đăng ký trong tài khoản Google, Facebook | Thế giới số | THDT

Cách đổi số điện thoại đăng ký trong tài khoản Google, Facebook | Thế giới số | THDT

Comments 50

  1. Allblanc TV says:
    2 years ago

    2sets a day for Intermediates (5min rest)
    1set a day for beginners 👍🏻

    Do this 3times a week 🙂
    Let's goooooo!

    Reply
  2. Merten yt says:
    2 years ago

    Good day 😊

    Reply
  3. Vindhya Rani Narla says:
    2 years ago

    Me:Let's go for 5sets today
    Muscles: O shit we are doomed

    Reply
  4. Afk Afk says:
    2 years ago

    make 5 second workout next

    Reply
  5. 동휘 says:
    2 years ago

    왜 요즘 영상안올라오나요?ㅠㅠㅠ

    Reply
  6. raja poreddy says:
    2 years ago

    🕉…………….🙏🙏

    Reply
  7. Sonia Galvan says:
    2 years ago

    1 like on this comment=how many times i watch this.This is my life now.

    Reply
  8. Layne AIC says:
    2 years ago

    Does it comes with Guts?
    cause i dont have Guts to workout

    Reply
  9. Kalicharan Bisoyi says:
    2 years ago

    Nice

    Reply
  10. love beauty says:
    2 years ago

    이걸 어디서 하란거에용?? ㅋ 아파트 앞에서?

    Reply
  11. M O N I R O T H says:
    2 years ago

    I know damn well that 18M views ain’t because of people want to work out

    Reply
  12. Soumen das says:
    2 years ago

    1 day complete ✔️

    Reply
  13. Alina Lim says:
    2 years ago

    I can't believe I give up immediately ,when the video mention don't give up lol

    Reply
  14. rania taoufik says:
    2 years ago

    Done 😉

    Reply
  15. Lars Scheffel says:
    2 years ago

    i want to know the Name of this Tabata Song soooo hard…damn it…btw this Workout is nice

    Reply
  16. Minh Trung Nguyễn says:
    2 years ago

    Tôi đã tập thử, nhìn thì thấy dễ nhưng tập đuối luôn 😩😩😩

    Reply
  17. Happy Burpee says:
    2 years ago

    Great workout. I do burpees for a full body workout. If you have time checkout my channel for diff burpee routine. Stay fit!

    Reply
  18. Srinu Srinu says:
    2 years ago

    May I do this in the morning

    Reply
  19. Ajdin Demiri says:
    2 years ago

    How much kcals do you burn doing this workout

    Reply
  20. Aadhil Sanu says:
    2 years ago

    I'ma a skinny guy will this help me produce muscles with the right diet or more towards people looking to skim down.

    Reply
  21. Jeff Heo says:
    2 years ago

    It made me cramp From Jump squat

    Reply
  22. Iciele Silva says:
    2 years ago

    🥰👍

    Reply
  23. Raffael De La Vega says:
    2 years ago

    How effective this workout for burning fatking…..???

    Reply
  24. Aditya Verma says:
    2 years ago

    Nice video

    Reply
  25. Nurgu Tas says:
    2 years ago

    Çok teşekkürler Türkiye'den selamlar

    Reply
  26. Vikas says:
    2 years ago

    Thank you

    Reply
  27. Uğur Öner says:
    2 years ago

    I think you should upload this workout's 20 seconds work 10 seconds rest version.

    Reply
  28. Mark Wood says:
    2 years ago

    This is the most satisfying video i have ever watched. So, daily i watch it at least a time!

    Reply
  29. Leah Hopping says:
    2 years ago

    i’m just watching him workout

    Reply
  30. Ethan Pinto says:
    2 years ago

    Can I build muscle with this workout

    Reply
  31. licuta yt says:
    2 years ago

    Am I the only one who always watch his videos because of his body, but never do any of the exercises? Yes, I am horny, so what?

    Reply
  32. По законам природы есть истина says:
    2 years ago

    Нормально

    Reply
  33. Mystery Faux says:
    2 years ago

    I watched it for a month now,but there's still no changes on my body

    Reply
  34. Tz Taiwanese says:
    2 years ago

    I like that last part😁

    Reply
  35. Evalene says:
    2 years ago

    how

    Reply
  36. Larry Cherry says:
    2 years ago

    Bravo Zulu!

    Reply
  37. Jameson Thengiwa says:
    2 years ago

    Did you here him speaking😍english

    Reply
  38. Abdishukri Salah says:
    2 years ago

    Starting today ,4th July

    Reply
  39. 071_ Muhammad Idrus Syai’fullah says:
    2 years ago

    recommended for beginners

    Reply
  40. Emcee Joshua Lim says:
    2 years ago

    Love the music… What's the title of the song?

    Reply
  41. Yaikhomba2018 Akham says:
    2 years ago

    Can I do twice a day like this

    Reply
  42. Ea Ross says:
    2 years ago

    That booty tho hon.. DAMN! XD
    It was awesome, good workout.

    Reply
  43. cinema pranthan says:
    2 years ago

    Is this lose our muscles???

    Reply
  44. Ysa Copper says:
    2 years ago

    ❤❤❤

    Reply
  45. キムジェヒョン says:
    2 years ago

    굿

    Reply
  46. sai vlogs says:
    2 years ago

    Plank push ups is hard to me!😂

    Reply
  47. D y n a a says:
    2 years ago

    Let’s start :
    Day1: Complete
    Day2:Complete
    Day3:Complete
    Day4: Complete
    Day5:Complete
    Day6:Tired
    Day7:Complete
    Day8:Complete
    Day9:Complete
    Day10:Complete
    Day11:Complete
    Day12:Complete
    Day13:Complete
    Day14:Complete
    Day15:Tired
    Day16:Complete
    Day17:Complete
    Ahhhh 5 minutes of writing this

    Reply
  48. Rama Rao says:
    2 years ago

    If I go to spoken english class, I'm called a student in the class. In the same way, if I go to gym, then what am I called ?

    Reply
  49. Anna - Let's Get Acquainted says:
    2 years ago

    0:37 Who is here in the coronavirus period?

    Reply
  50. Piyush Sulania says:
    2 years ago

    Approximately how many calories it burns in 5 min

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

Ở đâu bán bật lửa chính hãng và chất lượng tại khu vực Hà Nội?

Ở đâu bán bật lửa zippo chất lượng nhất tại khu vực Hà Nội

April 25, 2021
quan-pho-ngon-1

Top 5 quán phở ngon nhất Quy Nhơn bạn nên thử

April 30, 2021
Món đồ bày trí phòng ngủ ý nghĩa

Tác dụng của những món đồ trang trí phòng ngủ theo phong thuỷ

June 4, 2021
Dòng máy ép chân không công suất lớn

3 lý do cần mua máy hút chân không công suất lớn

June 17, 2021
Máy xay giò chả mini có giá dưới 10 triệu đồng

Tư vấn chọn mua máy xay giò chả hợp túi tiền 

June 19, 2021
Máy vặt lông gà vịt tốt nhất tại NEWSUN

Nên mua máy nhổ lông gà vịt của Viễn Đông hay NEWSUN?

June 19, 2021
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Ẩm Thực
  • Kinh Doanh

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.