Tập Cơ Bụng 6 Múi Trong 1 Tháng
#tapbung #tapgym #6mui #tapbung6mui #tap6mui #Tậpbụng #tậpbụng6múi #tập #gậpbụng #tập6múi
– Kênh hứa hẹn sẽ tạo nhiều video hay nhất cho các bạn.Mong các bạn gắn bó với mình lâu dài trên kênh này.
-Hãy ĐĂNG KÝ kênh của mình để xem video mới nhất của mình nha.
-Video trên có gì cần nói cứ BÌNH LUẬN phía dưới để mình trả lời.
TÔI YÊU TẤT CẢ CÁC BẠN
……………………………………………………………………..
– NHẠC/MUSIC:
+NCS:
+Vexento:
……………………………………………………………………
– CẢM ƠN TẤT CẢ CÁC BẠN ĐÃ XEM VIDEO CỦA MÌNH….
( Hẹn gặp các bạn vào các video tiếp theo.)
Nguồn: https://77days.net/
Xem thêm bài viết khác: https://77days.net/yoga/
Xem thêm Bài Viết:
- Điểm danh những đôi sneaker không bao giờ lỗi mốt để back to school
- Động lực thay đổi sau gần 2 năm tập luyện Transformation motivation
- "Quý ông cơ bắp" 60 tuổi khiến Quyền Linh – Kiến Huy ghen tị | HTV MÃI MÃI THANH XUÂN| MMTX #1
- EDM Tik Tok ✗ Top 10 Bản Nhạc Tik Tok Trung Quốc Remix Được Yêu Thích Nhất 2020 | Nhạc Tik Tok | TPN
- Bí quyết tập GYM múi bụng đẹp, lưng dẻo dai làm tình trâu
Comments
Luan ABC
AuthorAnh có thể chia lịch tập ko ạ
KẸC_Bắn _GÀ GM
AuthorCảm ơn anh
Beso TV
AuthorNổ lực đấu
Geogre Pig
AuthorA có clip hướng dẫn cách tập ko?
Bùi văn Linh
Author❤❤❤❤❤❤❤❤
Aziru Khang
AuthorNhìn như quái nhân vậy
Bạn chỉ tập mỗi cơ bụng thì nó ko cân đối với cơ khác và thân dưới. Bạn cố gắng tập hít đất và chạy bộ nữa cho nó đối xứng nha bạn thấy đẹp thấy khỏe chứ chẳng ai thấy v đâu. Với cải thiện tư thế để lưng thẳng ra nữa
Khiem Ngo
AuthorMáy thằng gày trơ xương ra mà bảo ko có múi mà gày ko có ngực
Ikki Art
AuthorAnh ơi cho em xin cái tips tập của anh ạ, ý em là bài tập của anh gồm những gì, bao nhiêu lần 1 ngày, 1 lần bao nhiêu cái và 1 lần đó thì tập những gì ạ, và tập vào buổi nào ạ
Chúa Thiên
AuthorThế cx đăng lên đc thua cả bọn trẻ con
Tập GYM là tăng cân đó kà sự thật
Vs lại tập ko phải tập mỗi bụng như v
Thà tập nhẹ còn hơn nặng mà tập mỗi tập trung 1 bộ phận
Truong Duoc
AuthorCó cơ mà ốm quá Anh ơi
Sang Nguyen
Author100 cái là sao anh.
Huy Ngô
AuthorĂn uống như nào a
Chung Minh Chien
AuthorTi như cái cc ế̃
Nam Đỗ
AuthorCho mih hỏi mih làm bài này 2 lần 1 ngày đc ko hay chỉ làm bài tập trên 1 lần/ ngày thoii
vũ Lê thanh
AuthorVì bạn mình có động lực tập tiếp cảm ơn rất nhiều
Long Nguyễn Đình
AuthorBéo vú to gầy sáu múi các cụ nói cấm có sai
nap pan
AuthorSuy dinh dưỡng má ơi
Tien Nguyen
Authoranh o dau
Hưng Hoàng
AuthorTập ngực đi bạn cho đủ combo cua gái
quangdung Thuha
AuthorAnh oi anh để ra từng động tác bao nhiêu phút VD 1 động tác bao nhiêu phút
Địt mẹ cu Lâm .m
AuthorNên tập vào buổi nào và tập bao nhiêu cái mỗi lần ạ
Mong anh rep ạ
GHIỀN EDM
AuthorCảm ơn anh
nguyễn văn sang
AuthorĐang tập mệt quá muốn nghỉ tập lấy đt ra xem clip này làm tui có động lực tập thêm 💪
Anh Thach
AuthorRay hay cho ban like
OH Lins
AuthorTập sau khi ăn sáng xong thì có hiệu quả không bạn. Và cần tập 1 ngày bao nhiêu tiếng