Yoga

Yoga cơ bản tại nhà – Bài 1: Kéo dãn, làm mềm cơ và khớp để có thể luyện tập Yoga cùng Nguyễn Hiếu




Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:

Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :

Yoga cơ bản tại nhà – Bài 1: Kéo dãn, làm mềm cơ và khớp để có thể luyện tập Yoga cùng Nguyễn Hiếu

Trọn bộ Yoga cơ bản:

Trọn bộ Yoga giảm eo thần kỳ:

Giải đáp thắc mắc Yoga:

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !

Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:

Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:

Học Internet Marketing tại đây :

► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:

► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:

Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Mỹ Đình, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga, Yoga giảm cân, Yoga cơ bản
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface
#yogagiameo

Nguồn: https://77days.net/

Xem thêm bài viết khác: https://77days.net/yoga/

Yoga
Màn trình diễn của 2 hotboy thể dục dụng cụ Việt Nam tại SEA Games 30 | NEXT SPORTS
Yoga
NGHỀ GIÁO VIÊN YOGA Q&A Phần 1- giải đáp CÂU HỎI 💝 CƠ HỘI & THÁCH THỨC 💝 YogaBySophie.com
Yoga
MY PROTEIN GIÁ CỰC RẺ??? 3 LÝ DO NÀY SẼ LÀM BẠN BẤT NGỜ | An Nguyen Fitness
  • Các bạn kết nối với fanpage của Ng Hiếu để được tư vấn cụ thể nha. Đây là link fanpage của Ng Hiếu
    https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=287365325528036&id=1500264946940030


  • K giới thiệu sẽ tốt hơn


  • Cô cho chị hỏi chị mới mổ đĩa đệm cột sống thai 3 đốt vậy chị tập yoga được kg


  • Mới làm theo tí mà nge khỏe gì đau . Tks cô


  • Tôi bị khớp nặng vậy có tập đc ko bạn. Cám ơn


  • Cảm ơn bài tập của nguyễn hiếu


  • Minh dang co thoai cac khop tu co den chan nen viec tap rat kho khan dan cac trieu trung nay co giam ko ban cho minh loi khuyen


  • Cảm ơn bài tập của chị rất tốt


  • Cảm ơn cô


  • Rất tuyệt vời tập động tác nào ở đâu thấy dễ chịu chỗ đó cảm ơn Nguyễn Hiếu


  • Thật tuyệt vời ! Cảm ơn chị Nguyễn Hiếu nhiều ạ


  • Cảm ơn chị rất nhiều, trong người em rất nhiều bệnh mà không có thời gian để đi tập. ❤️❤️❤️


  • https://unica.vn/yoga-giam-eo-giu-dang?aff=134249


  • im auim au

    Author Reply

    Cảm ơn chị nhiều. E tập 1 tuần mà lưng đỡ đau hẳn


  • Chị hướng dẫn rẽ hiểu .và nhẹ nhàng .


  • quãng cáo nhieu quá tập không duoc!


  • cảm ơn ng hiếu nhiều lắm


  • Thật


  • Alô


  • Người gây tập theo bài này đc ko cô g ơi?


  • Mình tập vào tgian nào là tốt nhất ạ


  • 🌹🌹


  • Viêm khớp vai , tập được không cô


  • Yoga có con trai tập ko


  • Cảm ơn bạn.bài tập dễ.nhưng tập sống cảm thấy dễ chịu.


  • https://www.facebook.com/Win-Gym-shop-s%E1%BB%89-l%E1%BA%BB-%C4%91%E1%BB%93-t%E1%BA%ADp-gym-yoga-722282737880238/


  • Tập xong dễ chịu thật


  • 632


  • Cam on nguyên hiêu bai tâp rât hay


  • Bài tập của cô dễ tập và thoải mái nhưng Tập yoga cần sự yên tĩnh và tập trung mà tí lại quảng cáo tôi thấy hơi khó chịu


  • Cảm ơn cô


  • Cô hướng dẫn hay quá . cảm ơn cô


  • nguyen hieu oi minh tap theo ban 1thang roi minh rat thich nhung bai tap nay tap vao thoi gian nao trong ngay thi tot nhat


  • Cám ơn cô Nguyễn Hiếu, cô dạy rất dễ tập ạ


  • Tập cô Hiếu rất thích.nhưng quảng cáo rất bực.phải thoát ra để tắt quảng cáo.


  • Cô hướng dẫn và giọng nói rất dễ hiểu. Cảm ơn cô!


  • Tập mà quảng cáo đến chán làm sao mà tập dc với video ntn vậy cô giáo ?


  • mọi người cho e hỏi,buôi sáng khi thức dậy chúng ta cần rửa mặt cho tỉnh táo r mới tâp ,hay tập rời mới rửa mặt


  • Tập xong thật sảng khoái. Cảm ơn và chúc Hiếu ngày càng tươi trẻ hơn nữa


  • Thưa cô mình tập một tập thời gian bao lâu mới sang tập mới được hả cô


  • Cool


  • Cho em hỏi mỗi bài tập bn phút và có tập cho trẻ em đc k ạ


  • E tập đk nửa bài thì chân nó tê thì sao ạ


  • Going hat bo le do hay nhat


  • Cảm ơn chị nhiều lắm! Bài rất rễ tập