Yoga

Yoga tại nhà – Ngày 1 Yoga giảm eo thần kỳ cùng Nguyễn Hiếu Yoga




Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:

Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :

Yoga tại nhà – Ngày 1 Yoga giảm eo thần kỳ cùng Nguyễn Hiếu Yoga

Trọn bộ Yoga giảm eo thần kỳ:

Trọn bộ Yoga cơ bản:

Giải đáp thắc mắc Yoga:

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !

Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:

Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:

Học Internet Marketing tại đây :

► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:

► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:

Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Mỹ Đình, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga, Yoga giảm cân, Yoga cơ bản
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface
#yogagiameo

Nguồn: https://77days.net/

Xem thêm bài viết khác: https://77days.net/yoga/

Yoga
Hình ảnh Đức Phật Bổn Sư Thích Ca đang ngồi thiền thanh tịnh an lạc
Yoga
10 phút TẬP BỤNG đơn giản TẠI NHÀ | Abs Workout Routine | SHINPHAMM
Yoga
Lộng lẫy phòng GYM cardio, hồ cá, nội thất 5 sao BBT Q9
  • Các bạn kết nối với fanpage của Ng Hiếu để được tư vấn cụ thể nha. Đây là link fanpage của Ng Hiếu
    https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=287365325528036&id=1500264946940030


  • E chua tập yoga bao giờ .bước đầu tiên người moi tập thì bài tập nào ạ


  • Em muốn đăng ký khóa học yoga online của cô thì làm thế nào ạ? Trên fb e có thấy trang nhưng sợ trang ảo


  • 4


  • e mn tv tập giảm mỡ bụng ạ


  • Mới tập làm sao gập đầu xuống được


  • Bài tập rất thik ak


  • Cảm ơn bài tập của ci.rất bổ ích ạ


  • Cảm ơn bài tập cua chị .rất hay.


  • sao tôi đã mua trọn khóa học của cô Nguyễn Hiếu rồi . Thời gian đầu tôi đăng nhập vào udemyvietnam để học ok. nhưng vừa qua tôi k đăng nhập 1 thời gian. sao 2 hôm nay tôi vào đăng nhập lại k được vậy ah. khi mua nhân viên tư vấn dùng trọn đời mà. liên hệ giúp sdt này của tôi 0934791853 cho tôi xin giải đáp


  • Bài tập hay lắm ạ


  • chào chị nguyễn hiếu ạ năm nây chị bao nhiêu tuổi ạ mà chị đẹp vậy ạ


  • Cô ơi. Mình tập 1 lần mấy bài ạ


  • Bạn dạy rất dễ hiểu, mình đã tập theo bạn đến bài số 4 rồi đấy, rất thích. Tuy nhiên trong video hay bị cắt ngang vì quảng cáo nên hơi bất tiện một chút hihi. Chúc bạn khỏe và có nhiều bài dạy thật hay nữa nhé 🌹🌹🌹


  • được yêu e một đêm ngay mai ra pháp trương cung chấp nhan


  • e co khuôn mặt xinh va co thân hinh hấp dan tuyết voi , ai co phục lon nam moi lay được e


  • Thank ban thuong rat thich bai tap nay


  • Xin cảm ơn Nguyễn Hiếu.


  • Chị dạy mà mặc quần vậy ai mà thấy dc dáng bạn


  • , .


  • cảm ơn bạn về những baic tập nhé chúc ban luôn trẻ đẹp


  • day1


  • Toi nam nay 53 tuoi hay hoa mat chong mat vay co dong tac nao de cho mình hết hoa mắt chong mặt duoc không


  • Nói ít thôi để tập chung


  • Cô bớt nói nhiều được không, mỗi một động tác nói một lần hai lần thôi,


  • Cảm ơn bài tập


  • Tập giảm eo bụng thì lưng sẽ gánh lực nên nhiều bạn sẽ đau lưng. Nên sau mỗi một động tác tập bụng các bạn phải có động tác hồi lưng. Để ý đến quãng thở để xả tương ứng với độ gắt của lưng. Phải cảm nhận cơ thể để tập từ từ.


  • Hay quá c ơi… Tập theo c mới 1l mà nghe người khác lắm luôn.. Nghe khỏe


  • Chị có lớp dạy trực tiếp ko ạ ?


  • chuong trinh cua ban rat hay va ro rang nhung tiec la co quang cao qua nhieu lam ngat quang. Xin ban dieu chinh. cam on ban.


  • Minh hit tho kg deu co dc kg b


  • 2:45


  • Cam on ban nho nhung bai tap cua ban ma minh do mat bao nhieu tien de chua benh thoát vi dia dem


  • Thuong rat thich bai tap nay rat tot thank ban